دیابت خاموش چیست؟ + علائم و عوارض

آباجان به نقل از ایرنابازار– دیابت خاموش به حالتی اطلاق می‌شود که در آن فرد مبتلا به دیابت نوع ۲، بدون آنکه علائم واضحی داشته باشد، از این بیماری رنج می‌برد. در این حالت، سطح قند خون فرد به طور مزمن بالا است؛ اما بیمار به دلیل عدم وجود علائم قابل توجه، از وجود این مشکل آگاه نیست.

دیابت خاموش معمولاً به دلایل مختلفی بروز می‌کند، از جمله وراثت، چاقی، کم‌تحرکی و رژیم غذایی نامناسب. همچنین، سن بالای ۴۵ سال و داشتن سابقه خانوادگی دیابت از دیگر عوامل خطر محسوب می‌شوند.

در ادامه، به بررسی علائم، عوارض، روش‌های پیشگیری، کمک گرفتن از پرستار سالمند و مدیریت این نوع دیابت می‌پردازیم تا به افراد کمک کنیم از مشکلات بهداشتی ناشی از آن جلوگیری کنند.

علائم و نشانه‌های دیابت خاموش

دیابت خاموش یا دیابت بدون علامت به حالتی اطلاق می‌شود که فرد ممکن است به دیابت مبتلا باشد، اما علائم واضح و مشخصی ندارد. در ادامه به برخی از علائم و نشانه‌های دیابت خاموش خواهیم پرداخت:

1. افزایش تشنگی و ادرار کردن مکرر: افزایش تشنگی یکی از نشانه‌های اولیه دیابت است که به دلیل افزایش سطح قند خون رخ می‌دهد. هنگامی که قند خون بالا می‌رود، کلیه‌ها تلاش می‌کنند تا قند اضافی را از طریق ادرار دفع کنند.
2. خستگی و ضعف: افراد مبتلا به دیابت خاموش ممکن است به دلیل عدم توانایی بدن در استفاده مؤثر از قند به عنوان منبع انرژی، احساس خستگی و ضعف کنند. این خستگی در طول روز و به خصوص پس از فعالیت‌های فیزیکی به وضوح احساس می‌شود.
3. تاری دید: تغییرات در سطح قند خون می‌تواند بر روی عدسی‌های چشم تأثیر بگذارد و منجر به تاری دید شود. در این حالت، قند خون بالا باعث جذب آب توسط عدسی‌های چشم شده و موجب اختلال در وضوح بینایی موقت می‌شود.
4. زخم‌های دیر درمان: دیابت خاموش می‌تواند باعث کاهش جریان خون به قسمت‌های مختلف بدن و همچنین کاهش حس در اندام‌ها شود. این عوامل منجر به ایجاد زخم‌هایی می‌شوند که به آرامی بهبود می‌یابند. افراد مبتلا به دیابت ممکن است متوجه نشوند که زخم‌ها به سرعت بهبود نمی‌یابند و این موضوع نشانه‌ای از وجود دیابت است.
5. عفونت‌های مکرر: افراد مبتلا به دیابت خاموش بیشتر در معرض عفونت‌ها به ویژه عفونت‌های قارچی و عفونت‌های ادراری قرار دارند. قند خون بالا می‌تواند به رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها کمک کند و باعث ایجاد عفونت‌های مکرر شود.

توجه به این علائم و نشانه‌ها و مراجعه به پزشک در صورت بروز آن‌ها می‌تواند به تشخیص زودهنگام دیابت کمک کند و از عوارض جدی این بیماری جلوگیری نماید.

به گفته سایت vitas:

«دیابت یک اختلال متابولیک مزمن است که با سطح بالای قند خون مشخص می شود. این یک مشکل عمده بهداشتی در سراسر جهان است و به دلیل شیوع گسترده و تأثیر آن بر سلامت عمومی، «همه‌گیری خاموش» نامیده می‌شود.»

عوارض دیابت خاموش

دیابت خاموش یا دیابت نوع ۲، معمولاً بدون علائم واضح آغاز می‌شود و ممکن است سال‌ها بدون تشخیص باقی بماند. این بیماری به تدریج عوارض خطرناکی ایجاد می‌کند. در ادامه، به عوارض شایع دیابت خاموش می‌پردازیم:

1. عوارض قلبی و عروقی: دیابت خاموش می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد. قند خون بالا باعث آسیب به عروق خونی و افزایش فشار خون شده که این عوامل به تصلب شرایین (سخت شدن عروق) و در نتیجه به سکته قلبی یا مغزی منجر می‌شوند. همچنین، افراد مبتلا به دیابت با مشکلاتی چون نارسایی قلبی نیز روبه‌رو خواهند شد.
2. آسیب به کلیه‌ها: کلیه‌ها وظیفه تصفیه خون و دفع مواد زائد را دارند. قند خون بالا می‌تواند به عروق خونی کوچک در کلیه‌ها آسیب بزند و باعث اختلال در عملکرد آن‌ها شود. این عارضه به تدریج به نارسایی کلیه و نیاز به دیالیز یا پیوند کلیه منجر می‌شود.
3. مشکلات بینایی: دیابت می‌تواند به آسیب عصب بینایی و عوارض چشمی دیگر مانند رتینوپاتی دیابتی (آسیب به شبکیه) منجر شود. این بیماری باعث کاهش بینایی و در نهایت کوری می‌شود. افزایش قند خون همچنین خطر ابتلا به آب مروارید و گلوکوم (فشار چشم) را افزایش می‌دهد.
4. آسیب به اعصاب (نروپاتی) : نروپاتی دیابتی، یک عارضه شایع در بیماران مبتلا به دیابت بوده که ناشی از آسیب به اعصاب محیطی است. این عارضه می‌تواند باعث بی‌حسی، سوزن‌سوزن شدن یا درد در دست‌ها و پاها شود.
5. مشکلات پوستی: افراد مبتلا به دیابت خاموش ممکن است با مشکلات پوستی مانند عفونت‌ها، زخم‌ها و تغییرات رنگ پوست مواجه شوند. قند خون بالا موجب کاهش خونرسانی به پوست و ضعف سیستم ایمنی می‌شود که این عوامل، خطر زخم‌های مزمن را افزایش می‌دهند.

در نهایت، کنترل قند خون و پیگیری منظم وضعیت سلامتی از اهمیت بالایی برخوردار است تا از بروز این عوارض جلوگیری شود.

درمان های مختلف دیابت خاموش

دیابت خاموش یا دیابت نهفته، نوعی از دیابت است که معمولاً بدون علامت مشخصی بروز می‌کند و تشخیص آن ممکن است با تأخیر انجام شود. درمان‌های مختلفی برای مدیریت و کنترل این نوع دیابت وجود دارد که در ادامه به بررسی هر کدام می‌پردازیم:

1. تغییرات در سبک زندگی: تغییرات در سبک زندگی شامل اصلاح رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و کاهش وزن می‌شود. یک رژیم غذایی متعادل که شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب است، می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند. همچنین، فعالیت بدنی منظم به بهبود حساسیت به انسولین و کاهش قند خون کمک می‌نماید.
2. داروهای خوراکی: داروهای خوراکی معمولاً به عنوان درمان کمکی برای دیابت خاموش استفاده می‌شوند. این داروها می‌توانند به کنترل قند خون و بهبود عملکرد انسولین و متابولیسم گلوکز در بدن کمک کنند.
3. انسولین درمانی: در مواردی که قند خون به شدت بالا است یا تغییرات در سبک زندگی و داروهای خوراکی کافی نیستند، پزشکان ممکن است انسولین درمانی را تجویز کنند. انسولین یک هورمون بوده که به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند و به بدن اجازه می‌دهد تا از قند به عنوان منبع انرژی استفاده کند.
4. نظارت منظم بر قند خون: نظارت منظم بر قند خون از طریق اندازه‌گیری‌های روزانه می‌تواند به شناسایی الگوهای قند خون و تنظیم بهینه درمان کمک کند. این کار به بیمار اجازه می‌دهد تا تغییرات در قند خون خود را بررسی کرده و در صورت لزوم با پزشک خود مشورت کند.
5. مشاوره و حمایت روانی: دیابت می‌تواند تأثیرات روانی و عاطفی زیادی بر روی افراد داشته باشد. مشاوره و حمایت روانی به بیماران کمک می‌کند تا با چالش‌های دیابت کنار بیایند و تکنیک‌های مدیریت استرس را یاد بگیرند.

در کنار این درمان‌ها و رعایت نکات مربوط به کنترل قند خون، افراد مبتلا به دیابت خاموش می‌توانند از خدمات پرستار در منزل برای بهبود کیفیت زندگی و کاهش خطر عوارض ناشی از این بیماری استفاده کنند.

دیابت خاموش یک بیماری خطرناک و پنهان است که می‌تواند عوارض جدی را به همراه داشته باشد. شناسایی زودهنگام و مدیریت صحیح آن می‌تواند به جلوگیری از مشکلات جدی‌تر کمک کند. بنابراین، آگاهی از علائم و انجام معاینات منظم پزشکی نقش مهمی در حفظ سلامت شما دارد.

*** این مطلب تبلیغاتی و از سوی سفارش دهنده تهیه شده است و آباجان به نقل از ایرنا مسئولیتی درباره چارچوب و محتوای آن ندارد.